Pilates Reformer
Mais controlo. Mais precisão. Mais de ti.
Um treino realizado no Reformer que permite trabalhar o corpo de forma segura, controlada e totalmente adaptada a ti.
A resistência do equipamento acompanha cada movimento, ajudando-te a desenvolver força, mobilidade e estabilidade com maior precisão.
O que vais trabalhar
- 01Força e tonificação
- 02Core e estabilidade
- 03Mobilidade e flexibilidade
- 04Postura e controlo corporal
- 05Qualidade e consciência do movimento
Preçário 2026
Escolhe o teu ritmo.
| Aula avulso | 40 € |
|---|---|
| 1x por semana | 140 €/mês |
| 2x por semana | 240 €/mês |
| Aula avulso | 22,50 € |
|---|---|
| 1x por semana | 80 €/mês |
| 2x por semana | 140 €/mês |